Articles populaires – RETRAITE SPORTIVE LIGERIENNE

13 juillet 2016

VELO PROMENADE JUIN 2016

SORTIE VELO A OUDON Une journée forte en émotion et remplie de surprises !!! Maryvonne ne reculant devant rien nous démontrant cette jeunesse qui ne la quitte pas , qui à la fois nous fait découvrir et nous initie à l'AQUA BIKE!!! Nous n'avons pu atteindre...

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13 juillet 2016

GROUPE CYCLOTOURISME JUIN 2016

Le groupe cyclotourisme, comme à son habitude depuis plusieurs années, en fin de saison, propose trois sorties à la journée, selon un kilométrage croissant, à une moyenne très douce. Les deux premières sorties ont été effectuées sans une goutte d'eau,...

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13 juillet 2016

SEJOUR POINTE DU RAZ DU 10 AU 12 MAI 2016

Réunification de la Bretagne historique: des Ligériens à la Pointe du RAZ Dès le 9 mai, le gîte de Mahalon est investi par l'avant garde d'une dizaine de Ligériens. En soirée, on passe en revue les auberges des environs. Le 10 mai: Mahalon- Audierne....

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5 avril 2022

GOLF

La section Golf compte environ une vingtaine d'adhérents qui pratiquent le golf en liberté soit à Néogolf régulièrement soit lors de journées organisées dans des golfs de Nantes ou à sa périphérie. Huit d'entre eux prennent des cours à néogolf le vendredi...

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28 mai 2016

GOLF A LA GOURNERIE

Activité GOLF RSL 2015 – 2016 Nous sommes 15 golfeurs, 9 hommes 6 femmes, inscrits à la RSL 12 au cours de perfectionnement (le Vendredi matin) 3 au cours de débutants (Le Jeudi matin) Les cours sont assurés par Aurélie sur le site de Néogolf Les cours...

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5 février 2010

ACTIVITES PROPOSEES

ACTIVITES PROPOSEES : RANDONNEES PEDESTRES ET ENDURO - MARCHE NORDIQUE - MARCHE ACTIVE - CYCLOTOURISME - GOLF - VELO RANDO - GYM D'ENTRETIEN - STRETCHING - GYM PILATES - COUNTRY ET DANSES EN LIGNE - AQUAGYM - BOWLING -PETANQUE - ACTIV'MEMOIRE Ces activités...

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13 octobre 2021

ACTIV'MEMOIRE

La RSL a le plaisir de vous annoncer la naissance de l'activité "activ'mémoire"L'activité "activ'mémoire" a vu le jour à la rentrée de septembre. Encadrée par trois animateurs adhérents diplomés elle aide à prévenir les chutes, stimuler la mémoire et...

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11 avril 2024

GAZETTE

La nouvelle GAZETTE vient de paraitre, toujours concoctée avec talent par notre rédactrice Claudie. Vous y trouverez les réalisations du trimestre, les projets.... pour la consulter, cliquer sur le lien ci-dessous : http://file:///D:/RSL/RSL%202023-2024/GAZETTES/Gazette%20hiver%202024%20VF-compress%C3%A9.pdf...

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4 juillet 2024

FIN DE SAISON

Chers adhérentes et adhérents, La saison 2023/2024 est terminée. Le Comité Directeur de la Retraite Sportive Ligérienne espère vous avoir donné satisfaction tant pour les activités proposées, que pour les sorties et séjours organisés ainsi que les moments...

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18 juin 2024

SEJOUR MARCHE NORDIQUE QUIBERON MAI 2024

Comme toute la presqu'île parcourue, QUIBERON vit en harmonie avec la nature....Prendre le bateau vers Belle Ile....Louer un vélo et emprunter les nombreuses pistes cyclables et surtout se Balader sur les nombreux sentiers qui bordent la presqu'île chargés...

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18 juin 2024

SEJOUR VELO RANDO CHARENTE MARITIME

Quelques notes et photos de notre séjour Vélo-Rando de 4 jours du 3 au 6 juin 2024 partagé avec 17 participants pour parcourir 240 km "en étoile" au départ de l'Auberge de Jeunesse de ROCHEFORT S/Mer encadré et animé par Anne; Alain et Hubert Animateurs...

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23 juin 2024

DERNIERE SORTIE NORDIQUE DE LA SAISON LAC DE GRANDLIEU

Nous avons inauguré une nouvelle marche nordique....la marche nordique nautique....Quelle aventure cette dernière sortie de la saison...suite au déluge de pluie depuis quelques jours, les chemins (praticables le dimanche) ont été inondés et impraticables...

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18 juin 2024

SORTIE VELO PROMENADE NANTES 12 JUIN 2024

Voici quelques photos de notre joyeuse sortie pique nique de mercredi dernier. Nos cyclistes ont fait un beau parcours de 60km avec un record de 260 m de dénivelé dans des paysages et des terrains très variés. Départ de l’île de Nantes malgré un petit...

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28 mai 2024

SEJOUR RANDO ERDEVEN MAI 2024

Cette année, le séjour printanier de randonnée s’est déroulé autour d’Erdeven dans le Morbihan sous le signe des averses. Cela n’a guère rebuté les 33 randonneuses et randonneurs qui ont parcouru, durant de belles éclaircies , les chemins en campagne...

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4 juin 2024

JOURNEE PETANQUE MAI 2024

C'est sous un soleil agréable et inattendu (mauvaise météo annoncée) que les pétanqueuses et pétanqueurs se sont réunis au boulodrome du Bêle pour partager une journée de convivialité. Journée débutée par les jeux de palets, molkky et autres jeux d'adresse...

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17 mars 2024

ODYSSEA

Claudie avait invité les adhérents à participer à la marche Odysséa "ensemble contre le cancer du sein". La RSL a été très bien représentée par une quarantaine de participants.... noyés parmi les 17500 au départ de cette marche de 5km pour nous, et courses...

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7 janvier 2025

RANDONNEE PEDESTRE 12 KM AU CELLIER

Superbe randonnée animée par Alain Morot au Cellier. Les chemins ,le long des torrents, étaient très boueux mais les 12 randonneurs n'ont pas démérité sous un beau ciel bleu ponctué de quelques averses.

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19 juin 2026

Dernière séance de Pickleball ce vendredi 19 juin 2026. Après avoir bien transpiré, un verre de l'amitié a été organisé par tous, et ce fut l'occasion à Jean Luc de nous annoncer l'arrêt en tant qu'animateur. Un grand Merci à lui pour son dévouement et...

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29 juin 2024

BOWLING

Pour marquer cette fin de saison, Marcel et Thérèse avaient organisé un pique-nique dans leur mobil-home vendéen. Soleil radieux dans le ciel et dans les cœurs. Parties de pétanque et promenade en mer pour certaines ont finalisé cette super journée .

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7 novembre 2024

DANSE

Nouvelle salle, nouveau créneau de danse .... Claudie et Martine vous attendent le jeudi matin de 10h 30 à 11 h 30 à la Maison de quartier des Haubans. Si vous êtes intéressés, appeler Annie au 06 86 82 54 48 ou par mail rsligerienne@wanadoo.fr

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8 novembre 2025

DANSE

Entrez dans la danse 🎶🎶🎶.....Cette année, Claudie et Martine donnent deux cours de danse, le mercredi au gymnase de la Noë Labert et le jeudi à la maison de quartier des Haubans

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8 novembre 2025

GYM DU JEUDI

Depuis la rentrée, Ophélie nous fait travailler nos bras, nos guibolles... enfin tout ce qui a besoin de muscler et de renforcer !!! avec professionnalisme et gentillesse

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8 novembre 2025

ACTIV'MEMOIRE

Nos coachs nous en font voir de toutes les couleurs, mais toujours dans la bonne humeur le mardi au Gymnase Jahan

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8 novembre 2025

PILATE

Cours de Pilate du lundi avec notre coach Mathilde

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1 octobre 2025

SORTIE VELO-PROMENADE

Cette année, la section VELO-PROMENADE compte 21 inscrits Le 24 septembre, nous nous étions réunis pour une promenade le long de l'Erdre et du Cens avec arrêt au VELO-CAMPUS

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