ACTIVITES PROPOSEES

ACTIVITES PROPOSEES :

RANDONNEES PEDESTRES ET ENDURO -  MARCHE NORDIQUE - MARCHE ACTIVE - CYCLOTOURISME - GOLF  - VELO RANDO - GYM D'ENTRETIEN - STRETCHING - GYM PILATES - COUNTRY ET DANSES EN LIGNE - AQUAGYM  -  BOWLING  -PETANQUE - ACTIV'MEMOIRE

 Ces activités se pratiquent  :

LE LUNDI

RANDO PEDESTRES ET ENDURO 12 km et 8 km

selon planning 13 h 30 ou 14 h pour 3 h de rando environ ou journée

    BOWLING

St-Sébastien-sur-Loire  de 14 h à 16 h

GYM PILATES

2 séances de 10 h à 11 h  -  de 11 h à 12 h

                                                                                  LE MARDI

AQUAGYM

Piscine de la Petite Amazonie de 8 h à 9 h

RANDO NORDIQUES 12 km et /8 km

selon planning de 9 h à 11 h 30

 CYCLO-TOURISME

selon planning à partir de 14 h

ACTIV'MEMOIRE

salle de danse du gymnase Jean Jahan à St Joseph de Porterie DE 16 H 15 0 17 H 15

 LE MERCREDI

GYM ENTRETIEN

Gymnase de la Noë Lambert  de 10 h 30 à 11 h 30

 COUNTRY OU DANSE EN LIGNE

Gymnase de la Noë Lambert de 11 h 30 à 12 h 30

 VELO RANDO et VELO PROMENADE 

selon planning à partir de 14 h (13 h 30 en hiver)

 AQUAGYM

  piscine JULES VERNE : 2 séances  de 8 h et  à 9 h et de 9 h à 10 h

LE JEUDI

AQUAGYM

piscine  LEO LAGRANGE de 8 h à 9 h

 MARCHE NORDIQUE (inititiation et entrainement) et MARCHE ACTIVE

Parc du Grand-Blottereau de 9 h 45 à 11 h 30

 STRETCHING

Salle Lebel au Parc du Grand Blottereau de 12 h à 13 h

PETANQUE

Boulodrome du Bêle de 14 h à 16 h

GOLF au Golf de la Gournerie

initiation de 10 h 30 à 11 h 30 - perfect. et parcours de 9 h 30 à 10 h 30

 LE VENDREDI

YOGA

Salle du Grand Blottereau de 9 h à 10 h 15

AQUAGYM

piscine  LEO LAGRANGE de 8 h à 9 h

 GOLF au Golf de la Gournerie

initiation de 10 h 30 à 11 h 30 - perfect. et parcours de 9 h 30 à 10 h 30

ACTIVITES LUDIQUES

Local de la RSL de 13 h 45 à 17 h 30

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